Фитнес-тренировки онлайн
В то время, когда возможности занятий спортом ограничены, Университет Туриба приглашает вас на онлайн-тренировки на странице университета в Facebook. Первая тренировка в этом сезоне с фитнес-тренером Иевой Берзиной уже 30 ноября в 18.00 - присоединяйтесь!
По словам Иевы, занятия очень желанные и посещаемые - к каждому занятию присоединяется группа из примерно 200 человек. Часовая интервальная тренировка концентрируется на силе и выносливости, задействуя все группы мышц. Во время тренировки тренер демонстрирует упражнения, которые каждый может выполнять дома без специального оборудования. Предварительная регистрация не требуется.
Первая фитнес-тренировка онлайн в этом учебном году состоится в конце этого месяца, 30 ноября, в 18:00 на странице Туриба в Facebook. К участию приглашаются все желающие!
